해독주스1 면역력 높이기 탁월한 그린스무디 해독주스 만들기 코로나19가 심각해 지기 시작하면서 부터 만들어 마시기 시작한 그린스무디 또는 해독주스를 공유하려고 해요. 일주일에 3일 정도는 갈아 마시는데, 마시는 순간 몸이 짜릿해 지면서(너무 셔서) 몸이 건강해 지는 느낌이 든달까요? 신선한 과일을 바로 갈아서 마시는 주스니 당연히 몸에 좋을 수 밖에 없겠죠? 예전에는 별것 아니지만 과일을 씻고, 자르고, 사용한 믹서를 씻고... 이런 일련의 과정들을 너무 귀찮게만 생각했어요. 하지만 이제는 내 몸을 먼저 지키고 나쁜 바이러스들로 부터 이겨낼 면역력을 길러야 한다는 생각 때문에 주스를 만들어 마시는 모든 것들이 당연히 해야 하는 것이고, 즐거운 일처럼 느껴져서 (가끔은 귀찮긴 해요 아직도ㅎㅎ) 자주 마신답니다. 주 재료는 오렌지, 레몬, 생강, 키위, 사과 입니다.. 2020. 5. 8. 이전 1 다음
