푸드 프로세서2 면역력 높이기 탁월한 그린스무디 해독주스 만들기 코로나19가 심각해 지기 시작하면서 부터 만들어 마시기 시작한 그린스무디 또는 해독주스를 공유하려고 해요. 일주일에 3일 정도는 갈아 마시는데, 마시는 순간 몸이 짜릿해 지면서(너무 셔서) 몸이 건강해 지는 느낌이 든달까요? 신선한 과일을 바로 갈아서 마시는 주스니 당연히 몸에 좋을 수 밖에 없겠죠? 예전에는 별것 아니지만 과일을 씻고, 자르고, 사용한 믹서를 씻고... 이런 일련의 과정들을 너무 귀찮게만 생각했어요. 하지만 이제는 내 몸을 먼저 지키고 나쁜 바이러스들로 부터 이겨낼 면역력을 길러야 한다는 생각 때문에 주스를 만들어 마시는 모든 것들이 당연히 해야 하는 것이고, 즐거운 일처럼 느껴져서 (가끔은 귀찮긴 해요 아직도ㅎㅎ) 자주 마신답니다. 주 재료는 오렌지, 레몬, 생강, 키위, 사과 입니다.. 2020. 5. 8. 태국고추로 집에서 손쉽게 핫소스 만들기 핫소스에 매번 돈쓰지 않고 집에서 손쉽게 많은 양의 핫소스를 만들어 볼게요! 태국고추라면 아주 좋지만, 매운 그 어떤 고추든지 가능합니다~ 저는 캐나다에 있어서 한국 청양고추가 그리워도 주변 마트에서는 구하기가 쉽지 않더라구요. 그래서 매운 고추를 살펴 보던 중 태국 고추를 발견하게 되었어요.청양고추든, 베트남 고추든, 그 어떤 매운 고추라도 있으신 재료를 사용하시면 됩니다. 저는 매운 음식을 진~~~~짜 엄청 좋아해요. 좋아하는 만큼 완전 또 초강력하게 매운 음식을 먹지 못하는 편이긴 하지만, 그 알싸하고 매콤한 맛이 입에 감돌면서 땀이 주르륵 나면 약간 희열이 느껴진달까요? 그래서 매운음식을 자주 찾아먹곤 하는데요, 이 핫소스만 있으면 음식에 살짝 넣어주기만 하면 바로 매운음식이 완성되니 정말 간편하.. 2020. 5. 5. 이전 1 다음
